Sonho...

Desde que morava no RS sempre sonhei em ter um barriga assim, "chapadinha"... ainda não consegui realizar meu sonho, mas tenho me esforçado para isso! Minha tentativa atual é usando o Pilates. Na verdade comecei com o Pilates por conta da coluna, que já está contando com algumas hérnias de disco novinhas, recentinhas, que me perturbam... heheh mas aí me indicaram fazer pilates que ajudaria. E não é que está dando certo? Acabei de ler uma matéria sobre Pilates no site Minha Vida, que fala sobre isso e acho que vale à pena você, que assim como eu, quer ter uma barriga definida, mesmo tendo passado dos 40 anos! http://www.minhavida.com.br/fitness/galerias/15057-deixe-sua-barriga-definida-com-estes-sete-exercicios/4#conteudoTxt
Não precisa ser nada muito musculoso não, basta ser assim, lisinha!

E eu vou chegar lá!